公开课主讲人

苏晓临

年级

高2

班级

模块

2019年 3 月19 日             星期 2  第 2节

自评：

教学目标：

1.熟练掌握流行舞蹈三个环节：1热身舞蹈2流行舞蹈排练3拉伸放松舞蹈

2．学会分析音乐的段落，能分段把握舞蹈的情绪和音乐的联系。

教学重点：

通过有步骤的系统学习，能够熟练掌握舞蹈动作，跳出舞感，体会音乐与舞蹈的情绪变化，增强身体的耐力和协调性。

教学内容：

一．        导入

通过拉伸和放松的音乐，是身体慢慢预热，并根据音乐段落让学生讲述动作要领。热身是任何运动训练的重要组成部分，热身的重要性在于可以避免运动损伤的发生。减少损伤的风险系数。一个有效的热身包含很多重要的元素，这些组成的元素共同作用才使得运动的损伤风险降到最低。热身是身体活动之前进行的运动，有很多的益处，热身的首要作用是让身心做好准备接受艰苦的训练。帮助身体增加身体的核心温度，肌肉温度，肌肉温度的增加可以使肌肉更松弛，更灵活。有效的热身可以增加心率次数和呼吸的深度与频率。增加血液流量和血液氧气和血中营养给肌肉，这些帮助肌肉的肌腱与关节接受更多的艰苦训练。

热身舞蹈，是某些全身活动的组合，好的热身运动可以起到很好的帮助作用。在主要身体活动之前，配合音乐，以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后更为强烈的身体活动做准备，目的在于提高随后激烈运动的效率，激烈运动的安全性，同时满足人体在生理和心理上的需要。

流行舞蹈选择印度古典舞，印度古典式舞蹈其实是很多种类舞蹈方式的总称。印度舞古典舞历史悠久，对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含义。古典舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者藉由手势、眼神、表情、身体表现和诠释宗教故事中的万事万物。在古代，古典舞由神奴演绎，是在印度教神庙里表演给神看的舞蹈；而到了现当代，经历了“古典舞复兴运动”后，已转变为一种严肃的古典艺术。一个古典舞者需要以非常严谨和端正的态度，经过多年严格训练，才能获得上台表演的资格。因此，印度古典舞也堪称是“印度的芭蕾”。这些舞蹈在某些时代在以印度为中心的南亚地区流行。然而在现代，由于印度宝莱坞电影事业的发达，新的更加流行的舞蹈形式被从古典舞蹈中派生出来，而且已经自成体系

动作特点：印度舞蹈还讲究手、眼、心、意的统一。简单地说，就是手势、眼神、内心所想、面部表情以及身体其他部位的动作都要有机地结合起来，从而可以充分表达出舞者想要表达的意境。

在印度舞分解动作的环节，鼓励学生自己组织精炼的语言总结动作要领。

反思：

1、同学们的跟随律动做的很好，就是眼神动作方面有欠缺，情绪不到位。

2、节奏和音乐情绪的把握需要再调整。

3、同学们力量训练欠缺，有个别同学体力差跳不动，在今后可以加强核心训练的教学。

他评：

听课人

骆媛

优点：

1、     教师教态自然，上课有激情。

2、教学设计合理，学生参与度高。

需要改进的地方：

   语言组织要准备再充分些。

他评：

听课人

　尚佩佩

优点：

1、与学生互动好，课堂气氛活跃。

2、课件设计制作简洁明了。

3、重点突出，学与练同步。

需要改进的地方：

  对学生队形排列上再下功夫。

本节课听课教师：

王海生、陆君、 徐文娟、 骆媛、韩哲、尚佩佩