高考进入倒计时，高三的学生们都在做着最后的冲刺，这段时间也是他们最紧张，压力最大的时候，为了帮助孩子们释放压力，让他们轻松备考，德州的老师们也是积极行动起来，各种花样心理辅导齐上阵，帮助高考生们解压放松。近日，德州二中的老师们为高考生们组织了一场团体心理辅导活动，通过游戏和运动，帮助孩子们放松身心，缓解压力。

在德州市第二中学的操场上，高三年级的学生们正在心理老师的指导下，玩着团体心理解压游戏“风火轮”。学生们随机分成几个小组，手举红色绸带，步伐一致地前进，既要保证速度又不能让任何一名成员掉队。

同握一根长竹竿，五六名同学站成一排，齐心跑向终点，在协作与欢笑中，学生们既锻炼了身体，又放松了心情。

在老师的鼓励下，学生们将自己的心愿写在卡纸上并叠成纸飞机，同时放飞梦想，给自己加油鼓劲儿。

德州二中高考生 娄振峰说：“参加了这次活动心情非常快乐，压力得到了释放，感受到了老师们的用心，我们也放飞了梦想，坚定了信心，高考必胜！”

近期，德州二中利用大课间的时间，组织高三1500余名学生陆续开展了团体心理减压活动和多样的体育趣味运动，多措并举帮助学生调整状态，积极应考。

德州二中心理教师 孙旭喆表示，学校不仅通过团体性的解压放松活动，来帮助孩子们调整心情，还通过心理健康课、心理班会、亲子交流会等方式，来帮助同学们去缓解紧张的情绪、缓解压力。学校在每个班级里也配备了心理教师，以及心理联络员，来帮助同学们在考前考中考后都能适时的调整情绪，更加自信阳光地迎接高考。（通讯员：张永虎）

（德州市广播电视台奏嘛新闻出品）